14 enero 2015

APP DEL MES: COACH ME! CUMPLE TUS METAS

Holaa!!

Quiero contarte que esta será una nueva sección del blog y será “la app del mes”  en donde recomendare una de mis apps favorita y útiles créeme que tengo muchas y quiero compartirlas poco a poco contigo ¿qué te parece la idea?



Bueno pues como aún estamos a inicio de año y espero que sigas muy pero muy animada con tus propósitos, la app de este mes es súper ultra mega útil y bonita y es para ayudarte a cumplir todo lo que te propusiste estos días ^^

Y aquí te van los datos

“App del mes”


Nombre: COACH.ME (Anteriormente se llamaba lift) 

“Instant coaching for any goal”

Página web: https://www.coach.me/



¿Para qué sirve?

Ok pues COACH.ME sirve para dar un seguimiento diario a tus propósitos & metas que te propusiste, desde sonreír mas hasta dejar de fumar o bajar de peso y esta genial porque además puedes publicar comentarios de tu progreso y leer el de los demás usuarios… (Tipo red social) además encontraras apoyo por parte de “mentores” y de los demás usuarios pues si tienes alguna pregunta mucho de ellos están dispuestos a dar su opinión y a darte ánimos para seguir!!

¿Cómo la obtengo? ¿Tiene algún costo?

Puedes obtenerla desde tu App Store para iOS o en Play Store para Android, es gratuita aunque ofrece la opción de tener un “coaching o mentor personal” hay muchos mentores disponibles y expertos en el tema que elijas por un costo de $14.99 (supongo que dólares) y esta es una buena opción por si necesitas de muchísima ayuda para lograr tu meta.

¿Cómo se usa?

En inicio te pide que inicies sesión ya sea vía email o Facebook! Después te enviara a un menú en donde ya hay algunos temas definidos pero generales como crecimiento personal, adelgazar, ser más feliz, mejorar alguna habilidad, etc.,  y de estos temas se divide en subtemas ejemplos en crecimiento personal los subtemas son: despertar temprano, meditar por lo menos 10 minutos al día, salir a caminar, etc., ^^



Cuando elijas una meta, ejemplo del tema “unirse a un reto” con el subtema “levantarse temprano por 30 días” le das en la opción de “JOIN” y podrás elegir si quieres ser visible en este reto, si quieres poner objetivos semanales, es decir que puedes elegir los días en que harás esa actividad, si quieres recordatorios o si quieres contratar un mentor



En algunos casos puedes ver súper consejos y propuestas de los mentores día a día o de otra personas, además puedes hacer cualquier pregunta o dificultad que tengas durante el reto o meta.



Cuando lo hayas cumplido das clic en la palomita y agregar algún comentario para que los demás o tú te den ánimos



Crea tu propio propósito

Y ¿Qué pasa si no está el propósito que quiero? No te me preocupes puedes créalo dando en la barrita de “search or add” y listo puedes crearlo ^^

Además automáticamente te crea un perfil como la de una red social en donde podrás tener seguidores y seguir a gente que tenga propósitos y metas en común para darse ánimos! Creo que básicamente es una red social de consejos, tips y gente llena de muchos ánimos para mejorar!



La verdad al inicio está un poquitín difícil de manejar pero muy rápido te acostumbras, está en ingles lo que posiblemente sería una desventaja para muchos pero créeme que es súper entendible ^^ y lo mejor de todo que en su página también encontrar muchos consejos, tips y frases… en la que también puedes acceder a tu perfil y seguir con tus metas y en su blog puedes encontrar muchos artículos súper interesantes ¿Qué más podemos pedir? :P

Página: https://www.coach.me/
Del blog esta sección es mi favorita:



Yo me acabo de unir al reto de levantarme 30 minutos más temprano por 30 días jojo! Es que aahhh! Soy una floja de primera y quiero ser mucho más productiva así que estoy empezando con eso además no quiero perder mi habito de ser agradecida así que desde hace dos días me uní a “ser más agradecida” y a “escribir tres cosas positivas del día” ahhh!! Creo que mis propósitos de este año son mucho más personales, nada de hacer ejercicio o hacer dieta jejeje!! Este año quiero ser más productiva, quererme más, ser más agradecida y seguir haciendo lo que mi corazón dice!!! ^^



Estoy muy animada y espero que tú también lo estés… verdad que esta genial la app? Cuéntame ¿qué te pareció esta app? Y lo más importante ¿Cuáles son tus propósitos de este año? ¿Estas lista para cumplirlos?

Bueno chicas creo que ya hable demasiado por hoy :O! así que es tiempo de despedirme, que tengan el fin de semana mas genial del universo y no olviden disfrutar muchísimo!! Ustedes son lo máximo.
Con mucho amor, Nina
♥ ¡A cumplir sus sueños! 

12 comentarios:

  1. ¡Que sección más interesante! así estaremos a la última en app.

    Un Bes.

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    Respuestas
    1. :D Hellouuuu!! ^^ si, que bueno que te gusta la idea de las apps, porque ensero quiero compartirles uns super utiles ^^!!
      que tengas lindo dia!! :)

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  2. Me ha encantado la app, no la conocía y me parece muy útil. Lo único malo es idioma. :(

    http://latentaciondeunarubia.blogspot.com.es/

    Un besito lleno de amor desde Sevilla.

    Maria Reina

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    Respuestas
    1. Si!!! lamentablemente para muchos esta en ingles, pero creeme que esta muy entendible y tu podrás escribir en la app en tu propio idioma!! ^^ dale una oportunidad!! :P por cierto mil gracias por tus comentarios y por estar al pendiente del blog ♥ *u* bienvenida!!!
      y claroooooo que en cuanto pueda me paso por tu blog :D me encantaría visitarte !!!! ^^

      saluditos!!

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  3. Muy buena app, gracias por la recomendación :)

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    1. Siiiii!! :D esta muy buena y muy útil para estas fechas ^^!!
      bonita semana!!!♥

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  4. Oye, pues esta app se ve super genial, me encanta ^^
    Y esta sección tiene pinta de que me va a gustar mucho, aunque mi movil nunca tenga memoria para nada ;_;

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  5. Me gustó esta sección :D la verdad no tengo muchas apps en mi cel, me gustaría saber de apps buenas :B

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  6. El app está genial, muy buena recomendación Nina, no lo conocía. Gracias por compartir :) Abraaaaazo.

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  7. Ya me descargué esta app, la probaré *_*

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  8. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

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  9. hola nina,soy tu fans,me encanta tu trabajo,me encantaría tener un blog tan bonito como el tuyo,por favor menciona mi tienda de INSTAGRAM en tu canal,te lo agradecería mucho que estés muy bien besos y abrazos desde chile-santiago

    INSTAGRAM bicicletavintage

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